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陸上短距離と硬式テニスを本気でやるブログ

社会人3年生 陸上短距離14年生 硬式テニス2年生 本気でやってます

母校で練習。1人で練習

母校の陸上競技場に行って1人で練習。

 

すると、入学試験してました。

 

スタブロが使いたくてたまらず。

 

今日のメニュー

jog

120m流し×2

120mスパイク流し×1

スタブロ

30×2、60×3

150×2

 

ベンチ、レックカール

 

スタート感触はまずまず。加速わるくなし。

ただ、左足での押し込みがわるい。右足でしか、ストライドが伸びてない。

 

150はかなりショックな結果でした。走れると思ってた。がんばろう。
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