陸上短距離と硬式テニスを本気でやるブログ

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2017-02-19から1日間の記事一覧

母校で練習。1人で練習

母校の陸上競技場に行って1人で練習。 すると、入学試験してました。 スタブロが使いたくてたまらず。 今日のメニュー jog 120m流し×2 120mスパイク流し×1 スタブロ 30×2、60×3 150×2 ベンチ、レックカール スタート感触はまずまず。加速わるくなし。 ただ、…